تورلي بالفرن00201023377766

مقادير الوصفة

2	حبة متوسطة	كوسى
2	حبة متوسطة	بطاطس
2	حبة متوسطة	جزر
2	حبة كبيرة	طماطم، حمراء
1/2	قطعة	قرنبيط
1	حبة كبيرة	بصل
4	فص	ثوم
1	حبة كبيرة	فلفل اخضر حلو
1	ملعقة صغيرة	ملح
1/4	ملعقة صغيرة	فلفل اسود
1/4	ملعقة صغيرة	نعناع مجفف او اوريجانو
1/4	ملعقة صغيرة	قرفة ناعمة
Array	ملعقة كبيرة	زيت زيتون او ذرة

طريقة التحضير

1. سخني الفرن لدرجة حرارة 190مْ . احضري طبق فرن متوسط الحجم. 2. اغسلي الخضراوات جيدا، لا تقشريها، قطعي الكوسى الى مكعبات او شرائح ، قطعي البطاطس الى مكعبات، الجزر الى مكعبات او شرائح ، الطماطم الى مكعبات، القرنبيط الى زهرات، البصل الى مكعبات والثوم الى انصاف، انزعي البذور من الفلفل وقطعيه الى مكعبات. 3. في طبق الفرن ضعي الخضراوات كلها، انثري فوقها الملح، الفلفل، النعناع، القرفة ثم الزيت ، قلبي لتختلط مع بعضها. 4. اضيفي 4/1 كوب من الماء. 5. غلفي الطبق بورق الألمنيوم ثم ادخليه الفرن 30 – 35 دقيقة الى ان تنضج الخضراوات مع نزع الورق في اخر عشرة دقائق لكي تكتسب الخضراوات لونا شهيا وتتحمص، قدميها ساخنة.

الشيخ علي للروحانيات 00201023377766

عمل جميع الخدمات الروحانيه السفليه 

لجلب الحبيب -مرض-جنون_سلب ارادة-رد مطلقه

والسحر السفلي وفك السحر والجن العاشق